Der Schöne Sport

Fitnesscoach Anke Schönfelder © radioeins
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Der Schöne Sport #15
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Der schöne Sport mit Anke Schönfelder © radioeins/rbb
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Der schöne Sport

#50 Rumpf ist Trumpf

Der schöne Sport mit Anke Schönfelder © radioeins/rbb
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Der schöne Sport

#49 Ein Geschenk für dein Gelenk

Der schöne Sport mit Anke Schönfelder © radioeins/rbb
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Der schöne Sport

#48 Dit is Berlin

Der schöne Sport mit Anke Schönfelder © radioeins/rbb
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Der schöne Sport

#47 Kofferpacken - Morgenworkout für den Urlaub

Der schöne Sport mit Anke Schönfelder © radioeins/rbb
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Der schöne Sport

#46 Spa-Tag - Dehnung

Der Schöne Sport #45
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#45 Wandertag – Beintraining

Der Schöne Sport #44
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#44 Küchenkracher - Koordinationstraining

Der schöne Sport #43 © radioeins/rbb
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Der schöne Sport

#43 Workout auf und mit der Couch

Der Schöne Sport #41
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#41 Olympia-Workout

Der schöne Sport #40 - Garten-Tabata © radioeins/rbb
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Der schöne Sport

#40 Garten-Tabata

Der schöne Sport #39 - Ein Tag am Strand © radioeins/rbb
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#39 Ein Tag am Strand

Der Schöne Sport #38 - Stuhlworkout
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#38 Stuhltanz

Der schöne Sport #36 - mit Anke Schönfelder © radioeins/rbb
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#36 Büroworkout

Der schöne Sport #35
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#35 Anke sagt Danke

Der schöne Sport #34
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#34 Sportlich im Kino

Der schöne Sport #33
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#33 Besserer Sex

Der schöne Sport #32
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#32 Sieben auf einen Streich

Der schöne Sport #31 mit Fitnesscoach Anke Schönfelder © radioeins
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Der schöne Sport

#31 Den Rücken beglücken

Der schöne Sport #30
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#30 Stark im Park

Der schöne Sport #29
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#29 Yoga als Sandmann

Der schöne Sport #28
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#28 Training live on stage

Der schöne Sport #27
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#27 Hoppel im Doppel

Der schöne Sport #26
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#26 Lass deinen Engel gewinnen

Der Schöne Sport #25
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#25 Mit freundlichen Füßen

Der Schöne Sport #24
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#24 Zirkel of life

Der Schöne Sport #23
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#23 Work like an Egyptian

Der schöne Sport #22
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#22 Faszinierendes Workout

Der Schöne Sport #21
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#21 Stille Wasser sind tief

Fitnesscoach Anke Schönfelder © radioeins
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#20 Die Würfel sind gefallen

Fitnesscoach Anke Schönfelder © radioeins
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Der schöne Sport

#18 Nach Wandfigur kommt Strandfigur

Fitnesscoach Anke Schönfelder © radioeins
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Der schöne Sport

#17

Fitnesscoach Anke Schönfelder © radioeins
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#16 Eiersuche

Der Schöne Sport #15
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#15

Der schöne Sport #14
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#14 Flexibel bleiben in der Quarantäne

Der Schöne Sport #13
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#13 Für Training ist's nie zu spät

Der Schöne Sport mit Anke Schönfelder
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#12 Morgens nie mehr müde

Der Schöne Sport
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#11 Sport frei in Woche 3!

Der Schöne Sport #10
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#10 Schwere Literatur

Der Schöne Sport #9
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#9 Nichts für Couch Potatos

Der Schöne Sport #8
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#8 Heute wird's putzig

Der Schöne Sport #7
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#7 Message in a bottle

Der Schöne Sport #6
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#6 Starke Beene trotz Quarantäne

Der Schöne Sport #5
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#5 Entdecke den Krieger in dir

Der Schöne Sport #4
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#4 Trainingspartner: Tisch und Stuhl

Der Schöne Sport #3
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#3Die fitte Mitte

Der Schöne Sport #2
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#2 Herz-/Kreislauftraining

Der Schöne Sport am Montag
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#1 Gegen Trägheit in der Quarantäne

Der Schöne Sport mit Fitnesscoach Anke Schönfelder
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Mit Fitnesscoach Anke Schönfelder

Der Schöne Sport

In der Corona-Krise sind alle Fitness-Studios geschlossen, Sportplätze sind dicht und mit der Laufgruppentreff muss auch erstmal pausieren. Aber Mediziner warnen: Wochenlanger Bewegungsmangel schadet der Gesundheit und macht uns unausgeglichen und träge. Dieses Schicksal soll den radioeins-Hörer*innen erspart bleiben.  DER SCHÖNE SPORT ist ein tägliches Training für die radioeins-Hörer*innen, das vor allem Spaß macht.

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Angeleitet von der ehemaligen Olympiateilnehmerin im Kunstturnen und heutigen Fitnesstrainerin Anke Schönfelder.