Ein schöner Abend

Wie können wir Isolationskoller vermeiden?

Eingeschränkte Möglichkeiten rauszugehen, keine Freunde mehr treffen, Home Office und dann auch noch die Kinder den ganzen Tag zu Hause: Für Familien und Paare bedeuten die Regelungen nicht nur mehr Zeit, die man miteinander verbringen kann, sondern auch muss.

Paar in der Wohnung © imago images / Panthermedia
Paar in der Wohnung | © imago images / Panthermedia

Und Menschen die alleine leben, haben eventuell gar keine Kontakte mehr zu anderen. 

Wie wir mit der Isolation umgehen können, darüber sprachen wir mit Prof. Dr. Frank Jacobi, Leiter des Fachbereichs Verhaltenstherapie an der Psychologischen Hochschule Berlin (PHB).

Paar in der Wohnung © imago images / Panthermedia
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