Radioday Rausch

Runner's High

Auch beim Laufen kann man in eine Art Rauschzustand kommen. In den sogenannten Runner‘s High. Wie sich dieses Hochgefühl anfühlt und wie man dahin kommt, das besprechen wir mit einer Sportlerin, die sich damit besonders gut auskennen dürfte.

Sabrina Mockenhaupt bei einem Lauf im Juni 2018 © imago/Beautiful Sports/R. Schmitt
Sabrina Mockenhaupt | © imago/Beautiful Sports/R. Schmitt

Sabrina Mockenhaupt ist Langstreckenläuferin und mehrfache Deutsche Meisterin - und mit ihr haben wir uns unterhalten.

Sabrina Mockenhaupt bei einem Lauf im Juni 2018 © imago/Beautiful Sports/R. Schmitt
imago/Beautiful Sports/R. Schmitt
Download (mp3, 5 MB)